、选择一家正规的医院做牙齿美白
       圣贝牙科医院专业牙科领导品牌，实力牙科医院。牙齿美白采用牙齿美白技术，美白牙齿是有很多优点的，而且能够维持更长的时间：
       1、美白效果快速持久：利用光谱原理，不会伤害到牙齿本体为基础，只需三十分钟让您的牙齿提高5-14个色阶，毫不费劲就拥有了洁白牙齿。同时美白效果更加持久，只要护理得当，可拥有持续5年以上的美白效果。
       2、牙齿更加有效舒适：和传统美白方法不同，光谱牙齿美白可防止牙齿酸痛，而且也能够避免出现牙龈过敏出现。对牙龈牙体都是没有伤害的，治疗过程舒适微痛。

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        第二、注意保养：牙齿美白我们选择在好技术，如果不注意保养也是很快就会发黄的，牙齿美白后应该注意以下方面：
　　1、饮食方面：牙齿美白后我们吃东西的时候要注意，我们尽量少吃带黑色素的食物、硬的食物，以及去含氟地带等等，这样就可以延长牙齿美白的。
　　2、注意口腔清洁：牙齿美白后我们一定要注意清洁我们的牙齿，我们美白牙齿后清洁自己的牙齿，每天刷牙，而且还应该定期的去医院洗牙，这样可以去除牙结石，牙齿美白哈可以更持久。

        是目前上比较先进的牙美白技术之一，统适用于一般外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等。美白效果更明显，护理得当有效有效可达10年。
        牙齿美白运用了光谱原理，采用低温蓝光，隔出一切有害的紫外线与红外线，有效避免了操作过程中的不适与刺激、对周围组织的副作用。一次性30分钟至45分钟的治疗，可使牙齿平均提高5—14个VITA色阶，并使治疗后的牙齿具有自然的光泽。

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牙齿美白的特点：
1、全面美白：优选进口牙齿美白，推行美齿技术，全面美白牙齿。
2、精准美白：美白作用15分钟立现，45分钟内牙齿洁白色阶提升5—14位。
3、有效美白：同步提供牙齿护理，舒适美白且科学保护牙齿。
4、微痛美白：出色改善传统洁牙时酸痛感，美齿时间倍减。
5、高效美白：同步提供牙齿护理，舒适美白且科学保护牙齿。
6、持久美白：独特美白牙齿配方，出色维持10年美白效果！